양배추에는 섬유질과 다양한 항암 물질이 풍부하며 암 유발을 억제한다고 합니다이런 양배추는 열을 적게 가할수록 항암 효과를 높일 수 있겠으나, 날것으로 먹기에는 가끔 불편한 때가 있습니다.매번 샐러드로 먹기도 질려서, 오늘은 몸에 좋은 양배추를 듬뿍 넣은 일본식 부침개 양배추 부침개, 마련을 가르침 합니다.한국의 전과 달리 밀가루보다 양배추가 훨씬 많이 들어가는,는 양배추가 듬뿍 먹을 수 있는 대표적인 건강 … 양배추전 오코노미야키 만들기 속재료 요리 양배추 계란전 오코노미야키 만들기 계속 읽기